Luzern Rotsee

Unser Treffpunkt und Angebote

Saison 27. März – 23. Oktober 2017

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Laufen | Walking | Nordic Walking
Montags, 18.45 Uhr
Regattawiese/Ruderzentrum/Rotsee (Garderobe nein, WC ja), an nationalen Feiertagen wie Ostermontag, Pfingstmontag etc. findet kein offizielles Training statt.

Programm

28.01.2017: Schneeschutour Lungern (Schönbühl)

11.02.2017: Schneeschutour bei Vollmond (Engelberg)

27.03.2017:  Saisonstart

03.04.2017:  Beginn Einsteigerkurs

10.04.2017: Schuhtest in Zusammenarbeit mit Wirth Sport. (Hoka, On, Saucony, Brooks, Mizuno)

26.06.2017: Sommerfest

21.08.2017: Lauf um de Rotsee

30.10.2017: Abschlussfest (Saisonende)

Impressionen Schneeschuhtour 28.1.2017

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Vielen Dank an Bärty, für die Organisation und Durchführung

Einsteigerkurs:  Start 3.4.2017

An 10 Abenden führen wir Dich an ein lustvolles und nachhaltiges Training heran und vertiefen verschiedene Themen rund um den Lausport.

Schuhtest

Gönn Deinen  Füssen in regelmässigen Abständen einen neuen Laufschuh.  Du hast Gelegenheit,  Dich unverbindlich von Spezialisten beraten zu lassen und auf einem kleinen Parcour mehrere Marken und Modelle auszuprobieren. (findet bei jeder Witterung statt)

  Baumschuhe

Folgende Fabrikate werden uns zur Auswahl stehen

Brooks

hoka-oned-2

mizuno

Saucony

Sommerfest (26.6.2107/3.7.2017)

sommerfest-2016

Lauf um den Rotsee (21.8.2017)

rotseelauf-2016

Abschlussabend (30.10.2017)

Swing- und Dixie: Rigi

Dein Standortleiter

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Lothar Burkert

Zeughausstrasse 7
6010 Kriens

+41 77 469 48 49

Dein Leiterteam

stehend von links

>  Eva Banz  >  Margareta Reinecke

>  Simon Bannwart  >  Lothar Burkert  >  Sep Bundi

kniend

>  Bärty Zumstein  >  Marlis Giger

Infos als Download oder Link

Impressionen

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