Die Tage werden kürzer. Gut möglich, dass du deine Laufrunden vermehrt im Mond- statt Sonnenlicht absolvierst. Die kühleren Temperaturen gehören genauso zum Herbst wie die farbigen und einladenden Wälder. Mit einer optimalen Ausrüstung werden die Trainings-Einheiten auch in dieser Zeit zum Vergnügen. Eine ideale Gelegenheit also, das passende Kleidungsstück, Reflektoren oder Stirnlampen zu besorgen. Denn beim Laufen in der Dunkelheit muss man einerseits gut gesehen werden, aber auch sehen, wohin man tritt. Dank unserem Co-Sponsor SportXX profitiert der SwissLauftreff vom Vereinseinkauf. Betreffend Kälte haben wir bei med-ice-Geschäftsleiterin Jeannette Kälin nachgefragt, wie die Kälte zur Regeneration und Therapie genutzt werden kann.
Wir wünschen dir goldige Herbst-Läufe und bleib fit!
Sportliche Grüsse
Dominik Lötscher & das ganze SwissLauftreff-Team
Geschäftsstelle SwissLauftreff
c/o GO-ON Event GmbH Kornfeldstrasse 1
6210 Sursee
Kälte bewusst nutzen Die Kältekammer in Luzern unterstützt Sportler:innen und Patient:innen bei der Regeneration, der Rehabilitation und der Schmerzbehandlung. Jeannette Kälin erklärt, was mit dem Körper bei -110°C geschieht und für wen sich ein Gang in die Kältekammer lohnt. zum Blog
Vereinseinkauf bei SportXX Unser Co-Sponsor lädt alle SwissLauftreff-Teilnehmer:innen zum Vereinseinkauf ein. In der Kalenderwoche 42 (17.10.- 23.10.2022) profitierst du mit diesem Schreiben von 20% auf deinen Einkauf. An dieser Stelle möchten wir uns bei SportXX für die langjährige und wertvolle Partnerschaft bedanken. Vereinseinkauf
Ernährung im Laufsport Der SwissLauftreff ist ein zeitloses Prinzip. Gemeinsam Laufen und Bewegen macht nach wie vor Spass. Dennoch möchten wir unser Angebot stetig auf die Bedürfnisse unserer Teilnehmer:innen anpassen und verbessern. Hilf mit, indem du folgenden Fragebogen ausfüllst. Wir danken dir dafür. zur Umfrage
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